Vacunas y botiquín

Por ser el único sanitario del grupo supongo que me toca por derecho hablar de estos dos aspectos. Si vais a la India lo primero es ir a Sanidad exterior.

Aquí en Cantabria no te dan cita con mucha antelación y si llamas tu con meses de antemano no te quieren ver hasta que falta poco para el viaje. Supongo que es porque ellos están informados de brotes que van saliendo y así pueden decirte que hay en la zona justo antes de irte,pero realmente es interesante ir antes y tener tiempo para tomarte todas las vacunas separandolas lo más posible. Todas ellas duran entre dos y cinco años, así que no hay problemas por empezar un par de meses antes.

Lo que nos han dicho a nosotros es que no hay ninguna vacuna obligatoria para ir a la India, pero si unas cuantas recomendables, todo esto claro para la zona a la que vamos a ir nosotros el norte y occidente de la India y la época en la que vamos: Agosto. Nosotros a dos semanas de irnos nos hemos vacunado de:

1. Hepatitis A y B los que no estaban vacunados ya. Estas se pueden poner en el centro de salud y no cuestan dinero.








2. Meningitis ACWY que no sé exactamente que tipo de meningitis es, pero que sólo está disponible en sanidad exterior. Tienes que pagarla allí y nos costo unos 18€.








3. Vivotif para la fiebre tifoidea, tres pastillas una cada dos días. Es barata no llega a 4€








4. Dukoral para el cólera, dos ampollas una a la semana. Unos 17€

El Vivotif y el Dukoral lo hemos comprado previa receta de nuestro médico de cabecera, en Sanidad Exterior lo recomiendan, pero tienes que ir al centro de salud a que te la recete tu médico de familia.

De todas estas a mi personalmente me ha sentado mal la de la meningitis que me dio una especie de fiebre o gripe fuerte que me duró una semana. La del cólera le ha sentado peor a Cova con algo de diarrea, mareos y malestar, nada demasiado grave.

Después está la malaria, para la que no hay vacuna, pero si hay pastillas para prevenirla junto con los consejos típicos para que los mosquitos no te piquen. Aquí tenéis dos opciones: Malarone o Lariam. En Sanidad Exterior y por ir cuatro semanas (el malarone se toma todos los días y le parecía demasiado tiempo tomando pastilla diaria) nos recomendaron Lariam, sin embargo a nuestros dos compañeros de viaje le dijeron Malarone cuando fueron poco después.

Leyendo por internet y hablando con gente que se las ha tomado parece que es bastante aceptado que es mejor el Malarone, porque da muchos menos efectos secundarios. Lo que tenía en contra ya no existe pues ya entra por la seguridad social y el precio es ridículo, de unos 55€ a 2,64€ la caja. Del Lariam se dice incluso que puede tener efectos en el sistema nervioso central, paranoias, depresiones fuertes, pesadillas... Lariam se toma dos semanas antes de ir, durante la estancia y cuatro semanas después de llegar (una a la semana) y en nuestro caso que vamos cuatro semanas completas un total de 10 pastillas. La receta te la hacen en Sanidad Exterior y cada caja que vale unos 24€ y tiene 8 pastillas. El Malarone se toma una al día, dos días antes de ir, durante la estancia y hasta siete días después, en nuestro caso 36 pastillas en total que son tres cajas completas por persona lo que significa 8€ (En el Lariam nos gastariamos 75€)

Así que en total y para que hagáis vuestros cálculos nosotros en esto nos hemos gastado si no sumo mal 47€ cada uno en total. Además llevamos el Lariam (ese dinero no lo he incluido en lo anterior), porque ya lo habíamos comprado para cuando nos decidimos por el Malarone... y no está del todo mal porque el Lariam es el tratamiento que existe para la Malaria una vez que la has contraído y como decía aunque tomes las pastillas tienes posibilidades de cogerlo si tienes mala suerte.

En cuanto al Botiquín lo primero es agradecer y mucho la colaboración de mis compañeros del centro de salud. Rafa y Marisa, mi médico y enfermera, (ya que estamos a ellos no sólo por el botiquín, sino por los demás favores y atenciones que siempre me dan) y sobre todo de Aida y Mª Jesús, uno de los equipos de urgencias, que estuvieron un buen rato haciendo conmigo la lista y preparando todo el botiquín... !!Aida espero no tener que suturar a nadie con ese minicurso acelerado que me has dado!! pobre del que lo sufra jejeje.

Aquí tenéis una foto de todo el material que llevo para cuatro personas... viéndolo todo junto la verdad es que parece mucho, ya os diré si en el viaje nos quedamos cortos o no de algo, pero mejor no quedarte sin algo que igual allí es muy difícil de conseguir.

Para el George Indian´s Tour (como puso Aida) llevamos:

De material de curas:

Betadine, suero, gasas estériles, guantes, varieshive (una especie de segundas pieles), furacin (pomada para las quemaduras), tiras de aproximación y seda de sutura (para cerrar heridas),apósitos, bisturíes, pomada corticoide, tijeras y sterilium (un gel par limpiar/desinfectar en seco las manos) .

Como buen fisioterapeuta también llevo:

Tape, kinesiotaping, venda elástica, cloretilo (spray de frío) y agujas de acupuntura.

Medicación:

Un termómetro (que no es medicación, pero bueno), Lariam y Malarone, Paracetamol, aspirina, ibuprofeno, omeoprazol (para el dolor de estómago), Amoxicilina-clavulanico 500/125 (antibiótico de amplia cobertura) Ciprofloxacino 500 (antibiótico especifico para infección intestinal), Monurol (antibiótico para la infeccion de orina) Tiorfan (antidiarreico), suero oral, Primperan (para los vómitos), Nolotil y celestone cronosode con jeringas y agujas para pincharlos y buscapina (para el dolor abdominal) y adrenalina y urbason inyectable por si nos pica algún tipo de animal venenoso, serpientes por ejemplo.

De todo esto llevo en diferente cantidad teniendo en cuenta que somos cuatro personas. La verdad es que la lista parece exagerada, sólo espero que no sea necesario utilizar nada de todo esto.

Nuestra idea, y para acabar esta entrada, es que todo lo que no usemos en el viaje lo dejaremos en alguna ONG o algún hospital en Delhi (final de nuestro viaje) donde sin duda le sacaran mucho más partido que si lo trajéramos de vuelta a España.

Espero que toda esta informacion os ayude si os planteais un viaje asi. Un abrazo a todos, Jorge.